Question 1

क्या कोई सावधानियां या साइड इफेक्ट्स हैं जिनके बारे में मुझे पता होना चाहिए?

Accepted Answer

न्यूट्रीलाइट फाइबर आमतौर पर ज़्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित है, बशर्ते कि इसे बताए अनुसार लिया जाए। हालाँकि, किसी भी डाइट सप्लीमेंट के साथ, अपने शरीर को सुनना और अपनी सहनशीलता का आकलन करने के लिए कम खुराक से शुरू करना महत्वपूर्ण है। कुछ लोगों को शुरू में अपने फाइबर का सेवन बढ़ाने पर पेट फूलने या गैस जैसी हल्की गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा का अनुभव हो सकता है। ये प्रभाव आमतौर पर आपके शरीर के एडजस्ट होने पर कम हो जाते हैं। यदि आपको पहले से कोई बीमारी है या आप दवाएँ ले रहे हैं, तो किसी भी नए सप्लीमेंट को शुरू करने से पहले किसी डॉक्टर से सलाह लेना उचित है।

Question 2

क्या मैं न्यूट्रीलाइट फाइबर को पानी के अलावा अन्य पेय पदार्थों में मिला सकता/सकती हूँ?

Accepted Answer

बिल्कुल! न्यूट्रीलाइट फाइबर सप्लीमेंट के सबसे बड़े फायदों में से एक है इसका कई तरह से इस्तेमाल करना। इसका स्वादहीन स्वभाव और कम चिपचिपा लिक्विड होने के कारण आप इसे बिना किसी स्वाद या बनावट में बदलाव किए कई तरह की पेय पदार्थों में आसानी से घोल सकते हैं।

Question 3

न्यूट्रीलाइट फाइबर डाइजेस्टिव हेल्थ से अलग संपूर्ण सेहत को कैसे मदद करता है?

Accepted Answer

जबकि न्यूट्रीलाइट फाइबर सप्लीमेंट में फाइबर होता है जो मुख्य रूप से अपने पाचन स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, यह विभिन्न तरीकों से संपूर्ण सेहत में भी योगदान देता है। घुलने वाला फाइबर, जैसे कि एक न्यूट्रीलाइट फाइबर में पाया जाता है, पेट भरे होने और तृप्ति की भावना को बढ़ावा देने के साथ जुड़ा हुआ है, जो वजन प्रबंधन के लिए फायदेमंद हो सकता है। इसके अतिरिक्त, फाइबर संतुलित आंत माइक्रोबायोम को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो स्वास्थ्य के कई पहलुओं से जुड़ा हुआ है, जिसमें इम्यूनिटी कार्य और मानसिक स्वास्थ्य शामिल है।

Question 4

न्यूट्रीलाइट फाइबर को क्या चीजें अन्य फाइबर सप्लीमेंट्स से अलग बनाती हैं?

Accepted Answer

न्यूट्रीलाइट फाइबर तीन प्राकृतिक रूप से घुलने वाले फाइबर – रेजिस्टेंस माल्टोडेक्सट्रिन, इनुलिन और आंशिक रूप से हाइड्रोलाइज्ड ग्वार गम के अपने अनूठे मिश्रण के कारण अन्य फाइबर सप्लीमेंट्स से अलग है। यह सावधानीपूर्वक तैयार किया गया सप्लीमेंट पाचन में सहायता प्रदान करता है और संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर रखने का काम करता है। इसके अतिरिक्त, न्यूट्रीलाइट फाइबर स्वादहीन, आसानी से घुलने वाला और आर्टिफिशियल एडिटिव्स से मुक्त है, जो इसे एक सुविधाजनक और स्वाभाविक विकल्प बनाता है।

Question 5

क्या न्यूट्रीलाइट फाइबर शाकाहारी लोगों के लिए सही है?

Accepted Answer

हां, न्यूट्रीलाइट फाइबर एक ऐसा सप्लीमेंट है जिसका उपयोग शाकाहारी लोग कर सकते हैं। एमवे अपने ग्राहकों की अलग-अलग तरह की आहार पसंदों को समझता है और यह सुनिश्चित करता है कि यह प्रोडक्ट पौधे-आधारित जीवन शैली का पालन करने वालों के मूल्यों के अनुरूप हो। आप आत्मविश्वास से अपने शाकाहारी आहार में न्यूट्रीलाइट फाइबर को शामिल कर सकते हैं, यह जानते हुए कि यह आपके आहार विकल्पों का सम्मान करते हुए आपके पोषण संबंधी लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करता है।

Question 6

न्यूट्रीलाइट फ़ाइबर की प्रत्येक सर्विंग कितना फ़ाइबर प्रदान करती है?

Accepted Answer

न्यूट्रीलाइट फाइबर की प्रत्येक सर्विंग में 3.7 ग्राम घुलने वाला डाइटरी फाइबर होता है। इस महत्वपूर्ण मात्रा की मदद से आप 40 ग्राम के अनुशंसित दैनिक सेवन तक पहुँचने सकते हैं, जिससे आपके डाइट में फाइबर की कमी को पूरा करना आसान हो जाता है। न्यूट्रीलाइट फाइबर को अपनी रूटिन में लगातार शामिल करके, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके शरीर को वह फाइबर मिले जिसकी उसे बेहतर तरीके से काम करने के लिए ज़रूरत है।

Question 7

मुझे न्यूट्रीलाइट फाइबर कितनी बार लेना चाहिए?

Accepted Answer

वयस्क और 12 साल या उससे अधिक उम्र के बच्चे हर रोज 1-2 बार 1-1 स्कूप करके न्यूट्रीलाइट फाइबर ले सकते हैं। धीरे-धीरे करके अपने फाइबर सेवन को बढ़ाएं ताकि आपका शरीर आराम से इसे अपना सके। प्रतिदिन एक स्कूप से शुरू करें और संभावित रूप से इसे प्रतिदिन दो बार बढ़ाने से पहले यह आपके शरीर पर कैसे प्रतिक्रिया कर रहा है इसका आकलन करें। किसी भी आहार बदलाव के साथ, अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के लिए बेहतर सेवन निर्धारित करने के लिए हमेशा एक डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा होता है।

	প্রতি সার্ভিং সাইজে আনুমানিক উপাদান (4.5 গ্রাম)	% আরডিএ (প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য) (আইসিএমআর 2010 নির্দেশিকার উপর ভিত্তি করে)

শক্তি	9 কিলোক্যালোরি	0.47
প্রোটিন	0.009 গ্রাম	0.02
মোট ফ্যাট	0.0135 গ্রাম	0.07
স্যাচুরেটেড ফ্যাট	<0.1g/100 গ্রাম
ট্রান্স ফ্যাট	<0.1g/100 গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট	4.15 গ্রাম	-
সুগার	0 গ্রাম
দ্রবণীয় খাদ্যতালিকাগত ফাইবার	3.7 গ্রাম	-
প্রতিরোধী মেলাটোডেক্সট্রিন থেকে খাদ্যতালিকাগত ফাইবার		-
আংশিকভাবে জলে দ্রবীভূত গুয়ার গাম থেকে খাদ্যতালিকাগত ফাইবার	1.11 গ্রাম	-
ইনুলিন থেকে ডায়েটরি ফাইবার	1.32 গ্রাম	-